Jeg er i egen fitnessstudio for å forberede meg på idagens treningssession. En dominant frue som meg må alltid være sterk og fit. Jeg starter med en grunnleggende øvelse, squatt, men etter en tid merker jeg at det ikke er nok for me, det trenger mer vekt, det trenger min personlige bøying…
Jeg kaller slaven og forklarer for ham at han vil måtte fungere som bøying for å gjøre øvelsen mer effektiv. Jeg løfter opp ham og fortsetter å squatt med slaven på ryggen mitt: hvor mye kraft i mine ben nå, jeg trener virkelig godt nå. Uten å sette ham ned starter jeg å springe i sirkler mens han er forbluffet over å se min styrke. Jeg går videre til øvelser for armer og rygg og løfter opp ham som en dukke og går rundt i rommet.
Nå lar jeg ham ta av mine sko, jeg løfter opp ham kun med styrken i mine ben og jeg lar ham flyve som et fly. For å avslutte treningen vil jeg prøve å holde ham i mine armer på ett ben: jeg tar en stole, stiller meg på høyre fot og jeg lar ham klatre opp på benet mitt.
Han er klart opptatt mens han er i denne posisjonen mens jeg knuser hans bollar. Noen flere omganger rundt rommet med ham på skulderne mine og så bestemmer jeg meg for å belønne ham: Jeg lar ham sitte igjen på min lår og begynner å masserere ham, deretter holder jeg ham opp for å knuse hans bollar mens han fortsatt masserer seg selv og kommer, og så ned på knæ for å kysse mine føtter.