In diesem Video werde ich meinen Sklaven für mein Training einsetzen. Zum Aufwärmen werde ich es als Boxsack benutzen, sei es durch Schläge oder Tritte. Wenn ich bereit bin, werde ich es als Stufe benutzen, auf der ich springen und verschiedene Übungen machen werde. Am Ende der Trainingssession wird ein zweiter Sklave übernehmen, um meine verschwitzten Füße abzuwischen, während ich auf dem anderen Sklaven sitze.