Ich schwärme für Fisten und achte darauf, meinen After täglich zu trainieren. Morgens absolviere ich ein kleines Workout, dehne dabei meinen After und setze einen Stopfen ein, den ich den ganzen Tag über trage. Mir gefällt das Gefühl der Fülle in meinem After. Zwar verursacht es manchmal frühere Drang zum Stuhlgang, doch genau dieses Empfinden mag ich noch mehr.