Idag har jag spelat in en fitnessvideo för Er: följ mina instruktioner och kom i form igen! Det behöver ni bara en matta och en stegstol, om ni inte har någon kan ni göra som jag och använda en av kött och blod… Jag börjar med lite hoppande i plats och sedan steg, magträning, squat, push-ups … Min slav tyst bearbetar mitt vikt under tiden jag använder honom som ett obesvarat verktyg.